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冷却期間中の元彼の誕生日は連絡しない方がいい?プレゼントもNG?

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「冷却期間中、元彼の誕生日に連絡しても大丈夫かな?」

そんなお悩みはありませんか?

別れたとはいえ、誕生日のような特別な日には、「おめでとう」くらいは伝えたいですよね。

結論から言うと、冷却期間中でも、誕生日なら連絡しても問題ありません。

ただし、プレゼントは避けたほうがいい場合が多いです。

今回の記事では、

  • 冷却期間中でも誕生日に連絡してOKな理由
  • 冷却期間中の誕生日LINEの例文
  • プレゼントは避けたほうがいい理由

など、元彼の誕生日にどう対応すればいいのかを、わかりやすく解説していきます。

冷却期間中でも誕生日は連絡してもOK

冷却期間中でも、「お誕生日おめでとう」くらいの一言なら、基本的に送っても大丈夫です。

誕生日を祝ってもらうのは、誰にとっても嬉しいもの。

もし、あなたが「純粋にお祝いしたい」という気持ちで送るなら、その想いはきっと彼にも伝わります。

たとえ別れたあとでも、本気で好きになった女性が覚えていてくれたら、彼も悪い気はしないはずです。

ただし、あくまでもメッセージはお祝いの言葉だけにして、それ以上のことは書かないのがコツです。

復縁を匂わせるような内容にしてしまうと、

「ヨリを戻したいから送ってきたのかな…」

と思われてしまい、逆効果になるので要注意。

余計なことは言わずに、なるべく短く、シンプルに伝えるのがベストです。

ただし、連絡しないほうがいいケースもある

とはいえ、どんな場合でも誕生日に連絡していいかというと、そうではありません。

以下のようなケースに当てはまるなら、メッセージは控えたほうがいいでしょう。

・相手に新しい恋人がいる
・ケンカ別れをした
・別れたときに、「連絡してこないで」と言われた

このような状況では、たとえ短いお祝いメッセージでも、相手からすると「今さら何?」と警戒されたり、迷惑に思われる可能性もあります。

あなたの印象を下げてしまわないためにも、そっとしておくのがベストです。

冷却期間中の誕生日LINEの例文

冷却期間中の誕生日メッセージは、なるべく相手の負担にならないように、シンプルな内容を送るのがオススメです。

たとえば、こんな感じ。

「誕生日おめでとう。体に気をつけてね」

これくらい軽いメッセージであれば、相手もイヤな気持ちにはなりません。

むしろ、あなたの優しさを感じたり、今までのあなたとの思い出がよみがえってきて、好感度がアップする可能性もあります。

逆に、以下のようなLINEはNGです。

「やっぱり今でも忘れられない」
「今も好き」
「またやり直せたらいいなって思ってる」

このような、未練が伝わるメッセージは、「重い」と引かれてしまいます。

ここはグッとこらえて、短くまとめるのが大切です。

誕生日プレゼントはあげてもいい?

冷却期間中に、誕生日プレゼントをあげるのもNGです。

特に、別れた後しばらく連絡を取っていない状態で、いきなりプレゼントを渡されたら、

「なんか怖い…」
「まだ気持ちがあるのかな?」

と、彼に警戒されてしまうことがあります。

ただし例外として、

・今も連絡を取り合っている
・友達として関係が続いている

という場合なら、軽い気持ちでプレゼントを渡しても、問題ないこともあります。

ふだんから会話する関係なら、「何かあげてもいいかな?」と軽く聞いてみるのもアリですよ。

まとめ:冷却期間中の誕生日メッセージは一言だけにしよう

冷却期間中でも、誕生日のお祝いメッセージなら、送って大丈夫です。

ただし、大切なのは「重くならないこと」。

未練を感じさせたり、期待をにじませたメッセージは、逆効果になるので注意です。

誕生日以外にも、冷却期間に連絡してもいいタイミングについては、以下の記事で解説しています。

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